Ингредиенты:

красная рыба
зеленый лук
мелкие грибы
лимон
пророщенная соя
соль, перец по вкусу
оливковое масло

Приготовление:

На развернутую фольгу наливаем немного масла, на него выкладываем рыбу, добавляем грибы, пророщенную сою и нарезанный зеленый лук, сверху положить кусочек лимона, посолить поперчить, сверху еще раз полить оливковым маслом и все тщательно упаковать в фольгу.

Запекаем в духовку разогретой минут 20-30.

Приятного аппетита!