(и еще 25 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Конфеты баклажаны блинчики блины булочки варенье выпечка вязание вязание крючком вязание спицами грибы делаем своими руками десерты заготовки закуски здоровье идеи для вдохновения идеи к новому году кабачки картофель кексы котлеты куличи курица мастер класс мясо напитки новогодние идеи новогодние поделки новый год пасха печенье пироги пирожки пирожное полезные советы рецепты рукоделие рыба салаты свинина скумбрия соусы супы схемы вязания сыр творог торты узоры шоколад
Банановая запеканка с йогрутом |
Дневник |
Для приготовления вам понадобится:
Бананы — 4-5 шт.
Творог — 400 г
Йогурт — 200 мл
Яйцо — 2 шт
Специи — корица, ваниль
Творог, йогурт и яйца взбейте в блендере до получения однородной массы. Йогурт должен быть питьевой, десерты со стаканчиков не подходят. Желательно, чтобы в в нем не было добавок, только чистая кисломолочная закваска. Должна получиться сметанообразная жидкость. Добавьте в полученную массу половину чайной ложки корицы и ваниль на кончике ножа. Еще раз хорошо перемешайте. Бананы очистите от кожуры и разрежьте на продольные половинки.
Основная особенность этой запеканки — отсутствие сахара. Конечно, присутствие бананов не делает ее диетической, тем не менее совсем лишних калорий в ней нет.
Порезанные бананы выложите на дно жаропрочной посуды. Залейте их творожной массой. Духовку прогрейте до 180 градусов. Длительность приготовления 25-30 минут. Основной признак готовности — густота и золотистая корочка. Как только запеканка приобретет красивый золотистый цвет — она готова! Подавать со сметаной.
Приятного аппетита!
Метки: банановая запеканка рецепты |
Страницы: | [1] |