Каждая женщина в определенный период своей жизни задумывается о том, чтобы сбросить лишний вес. Есть мифы или же прочно вошедшие в жизнь стереотипы, которые мешают нам похудеть. Есть мнение, что перец чили ускоряет обмен веществ. На самом деле чили практически никак не влияет на метаболизм, при этом эта приправа помогает предотвратить развитие раковых клеток в организме.

Поэтому есть его время от времени нужно обязательно. Есть кажу и мясо отдельно. Да такие тяжелые продукты действительно нужно есть отдельно, так как за один прием пищи мы получаем гораздо больше калорий, чем положено. А лишние калории очень легко превращаются в лишние сантиметры на талии и бедрах.