-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Mis_Angelina

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.01.2015
«аписей: 2048
 омментариев: 400
Ќаписано: 3058

—алат с тунцом и стручковой фасолью (низкокаллорийный)

¬торник, 08 ƒекабр€ 2015 г. 12:40 + в цитатник

 алорийность: 100 ккал/100 гр.

»нгредиенты:
200 г консервированного тунца
200 г стручковой фасоли
8-10 перепелиных €иц
зелень по вкусу
соль
перец
растительное масло

ѕриготовление:

‘асоль опустить в гор€чую воду, варить 10 минут.
«елень мелко покрошить.
ѕерепелиные €йца разрезать на 2 части.
—мешать фасоль, тунец, зелень. Ќемного посолить, поперчить.
«аправить растительным маслом.
ѕри подаче украсить половинками перепелиных €иц и зеленью.

–убрики:  Ћучшие рецепты
ћетки:  

ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



Yarinka_ru   обратитьс€ по имени „етверг, 10 ƒекабр€ 2015 г. 08:52 (ссылка)
Ћюблю тунец - ммм... вкусн€тина! —пасибо за рецепт, дорога€! — наступающим!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
irinawww   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 14 ƒекабр€ 2015 г. 18:43 (ссылка)
калорий немного,а как вкусно!спасибо! с удовольствием забрала!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку